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低熱量的新鮮櫛瓜，清甜鮮嫩、料理百搭
一次購足健康蔬食的最佳拍檔！
( 撰文/攝影:直接跟農夫買 ) 櫛瓜又名夏南瓜，是西方料理常見嘉賓，引進台...
西餐裡最出色的配角，憑的不只風味，還有低熱量！
葉黃素滿滿的黃綠色蔬菜之王！忙碌生活也能快速補充營養
去殼白蝦仁，是媽媽廚房常備好食材，3道食譜分享給你！
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含9種人體必需胺基酸，是優質的蛋白質來源！
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